导读：如何预防前列腺增生？前列腺增生多见于50岁以上的老年男性，早期表现为尿频，夜尿增多，排尿困难，尿流无力；晚期可出现严重的尿频、尿急、排尿困难，甚至点滴不通，小腹胀满，可触及充盈的膀胱。前列腺增生对老年男性的生活带来许多痛苦和不便，所以，积极预防该病很重要。那么，如何预防前列腺增生呢？下面一起来看看东营协和医院男科专家的介绍：如何预防前列腺增生？

 

　　
　　一、保持生殖器洁净：男性的阴囊由于位于隐秘的部位，通风很差，所以一旦出汗很容易藏匿污垢，这样的话很多病菌就有可能在这个时候入侵男性生殖器，导致前列腺增生。所以男性应该养成好的生活习惯，定期清洁生殖器。
　　
　　二、防止受寒：天气忽冷忽热，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生；不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
　　
　　三、不宜久坐或骑车：长期久坐或骑车可造成对前列腺的直接压迫导致前列腺的充血，从而诱发前列腺增生。
　　
　　四、按摩保健：可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。
　　
　　五、不滥用抗生素：滥用抗生素会大量杀死体内的正常菌群，造成菌群的失调，使得一些可以致病的菌群或耐药菌群大量繁殖，从而诱发前列腺炎或使前列腺的治疗变得困难。
　　
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　　以上就是为大家介绍的前列腺增生预防方法，以后再以后的日常生活中，男性患者一定要注意保护自己的生殖器官，否则一旦患上前列腺增生，对患者的身体与生活都会来带很大的影响，如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线咨询，我们的在线专家会给您最专业，最详细的解答，或是拨打我们的健康热线0546--8213333.与专家一对一详
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